-
18.00 — йогурт или кефир. 20.00 — стакан кефира. Сырная диета — «актерская». На весь день необходимо взять 0, 7 л красного сухого вина и 200 г сыра. Употреблять все это можно в любом порядке, но желательно все-таки придерживаться схемы «бокал вина-кусочек»
И, конечно же, не забывайте о контроле порций. Вы пробовали сырную диету на себе? Оставьте свои отзывы!
www.stroineemvmeste.ru/blog/syrnaya-dieta/702
-
Последний день диеты. Требуется купить бутылку вина (красного сухого) и пить его на протяжении дня. Вино заедать сыром. Воду в этот день не пить совсем, несмотря на жажду.
2 Отзывы к "Актерская диета".
jhealth.ru/all-diets/actor_diet/
-
Актерская диета - отзыв. Среднее: 5.
Итак, диета на 4 дня: 1 день - отварной рис(без соли и специй)- я варю полстакана, 1 литр томатного сока; 2 день - обезжиренные творог и кефир( я беру где-то 500 г творога и 1 л кефира); 3 день - отварная грудка(без кожи и соли), зеленый чай; 4 день - сыр + красное вино(сразу говорю я вино красное не очень люблю, поэтому опять пью.
www.irecommend.ru/content/sut-diety
-
3 день: фрукты, лучше всего яблоки – можно даже сладкие (1,5 кг за весь день). 4 день: 350 г красного сухого вина и 200 г твердого несоленого сыра невысокой жирности – распределите равномерными порциями на весь день.
Актерская диета: отзывы.
netkilo.ru/akterskaya-dieta
-
Вот нашла диетку в интернете, отзывы ошаломляют просто напросто!
Актерская диета, четвертый день, он же заключительный: Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина и попивать его в течение дня, заедая сыром.
kremldiet.com/forum/archive/index.php/t-796.html
-
Необязательно выбирать кислые и зеленые сорта, вполне подойдут и сладкие. Вариант меню № 4 Красное вино (350 г) и сыр (200 г). Вино предпочтительнее красное сухое. Все продукты разделить на маленькие порции и есть в течение дня. Актерская диета (4 дня).
forum.updiet.info/showthread.php?t=371&page=4
-
Какие отзывы о ней? АКТЕРСКАЯ ДИЕТА НА 4 ДНЯ Этот разгрузочная диета отлично подходит для тех, кому срочно необходимо похудеть на
Можно заменить вино, как полностью, так и частично на свежевыжатый апельсиновый сок.
Есть в этот день можно только сыр.
www.diets.ru/post/817391/
-
На один стакан сока вы можете съесть около тридцати грамм сыра. Апельсиновый сок можно заменить красным вином. Желательно, чтобы последний этап диеты выпадал на день, когда вы будете находиться дома.
Отзывы на Актерская диета. Регина пишет
toslim.ru/akterskaya-dieta
-
Отзывы о диетах.
Актерская диета - за 5 дней 5-6 кг. пн., 29/11/2010 - 23:19 — шоколадная23.
4-й день - твёрдый сыр + красное сухое вино; 5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда...
www.NaDietah.ru/blog/37775-shokoladnaya23/170557-akterskaya-dieta-za-5-dnei-5-6-kg
-
Вино и сыр диета . Садитесь на эту трехдневную диету в выходные, поскольку вино придется пить прямо с утра. За 3 дня можно похудеть на 1,5-2 кг.
Только не увлекайтесь вином Более 3х бокалов могут дать обратный эффект.. Сырная диета — «актерская». На весь день необходимо взять 0, 7 л красного сухого вина и 200 г сыра .
forum.myjane.ru/weblog_entry.php?e=102465
