-
Отсутствие сахара (глюкозы) может также неблагоприятно отразиться на организме. Нередко слышны жалобы от "сидящих" на гречневой диете на некоторую умственную заторможенность.
скажите пожалуйста ,почему гречку нужно варить,а не запаривать и почему нельзя солить?? Ответ.
www.pohudejka.com/dieti/grechnevaya_dieta
-
В отличие от других монодиет, гречневая переносится организмом намного легче. Тех, кто сидит на гречневой диете почти не мучит чувство голода, ведь эта крупа очень питательна.
Самое важное: гречку нельзя варить! Крупу необходимо залить с вечера крутым кипятком, укутать и оставить до утра.
www.liveinternet.ru/community/986150/post127228734/
-
Больше, чем 10 дней, держать гречневую диету нельзя, да и не придётся — потеря даже 10 кг веса
кто-нибудь скажет мне почему я сижу на гречневой диете 5 дней, а похудела только на 500 гр. (у меня 4 гр. крови).
Я чет не понял, гречку варить надо или просто кипятком залить????
www.fitness96.ru/2009/04/07/grechka/
-
Почему работает гречневая диета.
Крупу необходимо залить крутым кипятком в объеме 1,5 литра, после чего кастрюльку с гречкой нужно завернуть в одеяло и оставить до утра. Варить крупу нельзя, иначе она потеряет половину тех своих свойств, которые необходимы для удачного течения диеты.
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/grechnevaya-dieta.shtml
-
если залить гречку кипятком, она не будет сырая! в такой гречке больше витаминов, а если её варить витамины с паром выпариваются! сижу второй день на этой диете, живот ушёл, -2кг! безумно рада!!! супер..... всем удачи!!!
Привет девчёнки!!!С сегодняшнего дня сижу на гречневой диете!!! А когда на ней сидишь можно чай пить?
www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/58all.html
-
2 раза пробовала посидеть на этой диете.Меня хватало дня на 3-4.Специально покупала обезжиренный кефир.Гречку не варила,а заливала на ночь кипятком
Тоже сидела на гречневой диете, за 5 дней ушло 5кг,но почему-то они быстро вернулись. А нужно просто ведь не ленитья и заниматься спортом.
MiassKids.ru/forum/73-19360-1
-
Взять 1 стакан гречки и полтора стакана воды. Гречневую крупу залить кипятком, потом воду слить и залить кипятком еще раз. Дать настояться гречке в течение ночи. Варить не нужно!
Беременным женщинам и кормящим мамам на диете сидеть нельзя ни в коем случае. Полезная информация: Магазинный кефир может обладать различными свойствами в...
foodlover.ru/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
-
Вот почему при сердечно-сосудистых заболеваниях так полезна гречневая каша
Как варить гречку. Соотношение крупы и воды должно быть точно 1:2 и тогда трудно будет испортить гречневую кашу.
Но также можно использовать гречку и в целях похудения. Диета на гречке.
jagodicy.ru/diety/dieta-na-grechke.html
-
Реально так эффективно?? класс! с сегодняшнего дня сяду. а варить гречку, как я поняла, нельзя? Олеся в.
Я вот сижу на гречневой диете 9 день, общий результат -2, 5кг. Почему то мои кг не хотят меня покидать!!!! И самое главное после 18:00 не ем! Даже воды не пью.
www.MenuDiet.ru/dieta.php?id=23
-
Гречневая диета. В отличие от предыдущего для гречневой диеты крупу необходимо варить. 4 пакетика гречки отваривается в соответствии с инструкцией на упаковке до полной готовности.
Но, несмотря на это, употребление только гречки и кефира ограничивает поступление в организм многих полезных веществ, поэтому нельзя сидеть на ней больше 1.5 недель.
zenslim.ru/content/%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
