-
Чем выше их содержание в 100 граммах продукта, тем выше балл. 1 у. е. в кремлевской диете равна 1 грамму углеводов.
Кремлёвская диета - таблица баллов. Количество баллов (условных единиц) в таблице из расчета на 100 грамм продукта.
www.ukzdor.ru/krem_di.html
-
Расчет стоимости продуктов производится таким образом:1 грамм углеводов на 100 грамм еды равен одной условной единице, баллу либо очку – называйте как вам больше понравится.
Итак, в кремлевской диете таблица баллов выглядит так
kakpohudetna10kg.ru/diety/kremlevskaya-dieta.html
-
Секрет 2. Повысьте потребление жиров и белков для компенсации устраненных углеводов. Сокращение углеводов на Кремлевской диете без замещения их жирами и белками, в конечном счете, приведет к срыву. Потребление жиров и белков гарантирует, что вы получите достаточно калорий и будете удовлетворены.
www.dieta.ru/kremlindiet/kremlsecrets/
-
Для удобства расчета 1 грамм углеводов, содержащихся в продуктах, приравнен к 1 очку. Также была составлена специальная таблица кремлевской диеты, при помощи которой каждый мог без особого труда сосчитать количество потребляемых углеводов.
vsyo-tut.ru/krasota/131-kremlyovskaya-dieta
-
Но в кремлевской диете растительных волокон мало из-за ограничения в диете углеводов.
Дома при наличии свободного времени произвести расчеты несложно. А как быть тем, кто питается на работе? Неужели являться в кафе с калькулятором и весами?
www.telenir.net/zdorove/kak_pohudet_strategija_pobedy_nad_vesom/p5.php
-
Эффект от кремлевской диеты основан на том, что организм переводят в режим сокращенного потребления углеводов, чтобы он перестал использовать только энергию, получаемую из углеводов, а начал работать и потреблял энергию из жировых запасов тела.
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/kremlin-diet.html/
-
В среднем одна единица в кремлевской диете соответствует одному грамму углеводов. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, существуют эти самые углеводные границы.
Огурец с помидором содержат такое ничтожное количество углеводов, что их в расчет можно не принимать.
forum.say7.info/topic59004.html
-
Поскольку не существует точных данных о том, как создавалась кремлевская диета, таблица калорий и расчет баллов, совершенно логично, что вокруг чудо-методики образовался загадочный ореол.
Кремлевская диета, таблица углеводов из расчета средних показателей баллов на 100 граммов приготовленного блюда.
ilive.com.ua/kremlevskaya-dieta-khudeem-vkusno_16373.html
-
Основной принцип в кремлевской диете – согласовываться с таблицей содержания углеводов в 100 г продуктов и напитков при составлении ежедневного меню.
Продукты содержат углеводы в следующих количествах (расчет приводится в условных единицах на 100 г продукта).
helgy.ru/zdorove/kremlevskaya-dieta/
-
Разберемся в терминологии— у. е. в кремлевской диете равна 1 г углеводов. Как этим пользоваться на практике?
Большинство приверженцев кремлевской диеты, чтобы не утруждать себя расчетами, питаются практически одной рыбой и мясом.
one-must.ru/?p=4803